Infos pratiquesBones for Life: cours et stages
Bones for Life France© Christiane Michaillat / Bones for Life-France 2010 Tel 01 60 48 02 72 Tous droits réservés
Ruthy Alon a été une des premières élèves de M. Feldenkrais. Elle l'a suivi aux Etats Unis et a contribué au développement de la méthode au niveau international. Elle a assuré des formations à san Diego, Tel Aviv, Sydney, et Florence. Elle a créé le programme Bones for Life selon les principes de M Feldenkrais. Aujourd'hui BfL est enseigné dans de nombreux pays, en Europe, aux USA, en Amérique du Sud, en Australie et en Asie.

Cours hebdomadaires à Athis Mons et Paris assurés par Christiane Michaillat: Les cours : durent 1h30, et il est vivement conseillé de suivre la progression. Sur des thèmes fonctionnels variés nous pratiquons des séquences de mouvements dynamiques, rythmiques ou vibratoires dont le but est de redresser la posture et permettre une transmission uniforme et harmonieuse de la force dans toutes les articulations, des pieds jusqu’au sommet de la tête. Nous travaillons beaucoup debout et utilisons le sol pour générer une force, qui transmise du sol au sommet de la tête nous permet de marcher, courir, sauter ou rebondir, avec dynamisme et légèreté. Nous pouvons être allongés sur le sol et utiliser le mur pour générer une force à partir soit des mains, soit des pieds. Nous pouvons aussi utiliser les chaises et, en position assise, développer toute la mobilité du dos et aussi transmettre une force qui redresse la posture en prenant appui sur les mains. Horaires lieux et tarifs: cliquez ici
Stage-formation exceptionnel assuré par Ruthy Alon créatrice du Programme Bones for Life Thème : Utilisation des chaises comme instruments de mobilité et de transmission de force ! Pour tout public. à Paris du 25 au 29 août 2010 . Lieu: Théâtre de la Danse – 77 rue de Charonne – Paris 75011 Dates:2 5-26-27-28-29 août 2010 Tarifs: Prix du stage : 460€ (440 si inscription avant le 15 juin) Pour vous inscrire: appelez-moi au 01 60 48 02 72 ou par mail à:
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Accueil : bienvenue Un programme élaboré par Ruthy Alon pour renforcer le système osseux et développer son organisation corporelle dans la continuité de la Méthode Feldenkrais